Через сколько после родов идти к гинекологу: что спросить у врача, на что обратить внимание

Часто мысли беременных сосредоточены вокруг родов и заботе о ребенке. Время летит быстро, и многие просто забывают о себе и своем здоровье. Важно заранее узнать, через сколько после родов идти к гинекологу, и запланировать этот визит.

Для чего нужен послеродовой осмотр

Некоторые женщины могут активно ходить к гинекологам и другим врачам во время беременности, ведь они заботятся о будущем ребенке и его состоянии, но вот после выписки из роддома не считают необходимым проявлять ту же заботу по отношению к себе. Это в корне неправильно, так как первые недели после родов нужно быть максимально внимательной к своему организму и при малейших проблемах идти к гинекологу, иначе есть риск иметь проблемы до конца жизни.

Беременность и роды — это естественный, но все же сложный физиологический процесс. Организм за 9 месяцев переживает огромный стресс, сначала перестраиваясь под нужды ребенка, а потом восстанавливаясь.

Даже если не было осложнений, все равно есть риск, что проблемы со здоровьем возникнут после родов. А тем, кто пережил дополнительные трудности или вмешательства, тем более следует быть внимательнее к себе. В сложных случаях восстановление после родов занимает несколько месяцев и требует регулярных осмотров у гинеколога.

В заботах о младенце женщина может забыть или отложить на потом прием у гинеколога после родов. Но делать этого нельзя. Ребенка на пару часов можно оставить с мужем или няней, и выделить это время на себя и свое здоровье. Лучше вовремя сходить к гинекологу вскоре после родов, чем потом лечить затянувшиеся болезни.

Физиологическое восстановление

После родов телу нужно время, чтобы восстановиться. Не стоит рассчитывать, что оно будет таким же, как до беременности, уже через пару недель. Чтобы вернуть внешний вид и внутреннее состояние, потребуется не один месяц. Каждая женщина должна быть готова к этому. Обычно после естественных родов тело восстанавливается быстрее, а тем, кому делали кесарево сечение, требуется больше времени и несколько осмотров гинеколога.

В первые 1-2 месяца матка активно сокращается и возвращается к дородовым параметрам. Во время беременности она была увеличена почти в 10 раз, и после родов ей нужно время, чтобы восстановиться. Грудное вскармливание может ускорить этот процесс. Также в этот период закрывается таз и возвращаются на место внутренние органы.

Кроме того, меняется гормональный фон, из-за чего могут быть скачки веса и другие изменения в теле. Вместо прогестерона и эстрогена, которые так нужны были во время беременности, начинают активно вырабатываться окситоцин и пролактин. Они помогают восстановиться и кормить грудью. Как только восстановится менструальный цикл, гормоны тоже придут в норму.

Но до возвращения менструации у женщины будут идти красно-коричневые выделения. Обычно они длятся около 2 месяцев и бывают разными по обильности. В это время может ощущаться дискомфорт в промежности. В целом интимная зона после родов заслуживает отдельного внимания. Нужно следить за гигиеной и правильно обрабатывать швы, если они есть. Гинеколог подскажет, как именно это делать в конкретном случае. Также стоит купить удобное белье из натуральных материалов.

Пищеварительная система после родов также может давать сбой. Чаще всего недавно родившие мучаются от запоров и недержания. В каждом случае решать проблему должен врач, чтобы не усугубить проблемы.

Подтянутое тело и добеременную фигуру можно будет вернуть спустя несколько месяцев. Но период после родов у всех женщин разный. Кто-то восстанавливается уже к третьему месяцу, а другим нужно не меньше года. Гинеколог должен дать разрешение на любые физические нагрузки.

Чаще всего проблемной зоной становится живот, но он подтянется при правильном восстановлении. Важно не торопиться, постепенно наращивать нагрузки, делая специальную физкультуру. Также гинекологи рекомендуют носить бандаж, чтобы вернуть тонус и быстрее восстановить эту зону.

При этом важно не бежать в спортзал сразу после родов. Специалисты рекомендуют подождать минимум 2 месяца, но кому-то нагрузки запрещают и дольше. Перед любыми физическими упражнениями следует проконсультироваться со своим гинекологом — он должен дать разрешение.

Не стоит начинать восстановление резко. В первые недели после родов следует делать дыхательные упражнения и легкую гимнастику, потом можно подключать йогу или пилатес. Чуть позднее начинаются силовые упражнения, а поднимать тяжести можно лишь спустя полгода после родов. Важно с умом распределять нагрузку и обращаться только к профессиональным тренерам.

Частая проблема почти всех женщин после родов — боль в спине. Во время беременности идет сильная нагрузка на позвоночник, из-за чего он деформируется. Мышцы и связки также страдают из-за лишнего веса. Помочь телу можно с помощью гимнастики и массажа. Также важно носить удобную обувь, не перенапрягаться, правильно сидеть и лежать.

По причине резкого набора веса возникают проблемы со стопами и ногами в целом. При боли и серьезном дискомфорте нужно сразу идти к врачу. Интересно, что у части женщин после родов увеличивается размер ноги, обычно на один размер. Иногда это временное явление, но у некоторых новые параметры остаются навсегда.

Нередко во время беременности кожа и волосы выглядят идеально. Все дело в гормонах. Как только их содержание меняется, женщины отмечают ухудшение внешнего вида. После родов могут появиться темные пятна, прыщи, морщины. Косметические средства и здоровый образ жизни помогут сохранить красивый внешний вид. Но лучше узнать у гинеколога, чем можно пользоваться, так как не вся косметика совместима с грудным вскармливанием.

Что касается тела, то для многих проблемой становятся заметные растяжки на груди, животе, бедрах. Даже если женщина активно ухаживала за собой все 9 месяцев, нет никаких гарантий, что они не появятся. Во многом появление растяжек зависит от генетики и особенностей кожи. У некоторых они исчезают или становятся менее заметными, другие могут убрать их косметологическими методами.

Также женщины жалуются на выпадение волос, но выпадают только те волоски, которые не выпали во время беременности, когда прическа была шикарной. Этот период важно переждать — состояние волос со временем восстановится. Однако их структура после родов может измениться. Поддержать здоровье помогут витамины, но пить их можно только после консультации с гинекологом.

У некоторых женщин, особенно кормящих грудью, могут также возникать проблемы с зубами. Они замечают, что десны начинают кровоточить, а сами зубы становятся более хрупкими. Подобное возникает из-за дефицита кальция. Нужно следить за своим питанием и посетить стоматолога.

Иногда может падать зрение, но, к счастью, для большинства это временная ситуация, связанная с физиологией. Уже через 3-4 месяца зрение восстанавливается. В этот же период может быть некомфортно пользоваться контактными линзами, поэтому их лучше заменить на очки. При этом сильное снижение зрения — повод как можно быстрее пойти к офтальмологу.

Уже во время беременности грудь увеличивается, а после родов в период лактации она может набухать и менять форму. В первую очередь важно подобрать правильное удобное белье и следить за гигиеной. При кормлении грудью может возникать лактостаз или мастит. В этом случае необходимо проконсультироваться с гинекологом.

Тело во время беременности, родов, а также после них претерпевает огромные изменения и проделывает очень сложную работу. Главная задача каждой женщины после родов — дать себе время восстановиться и помочь своему организму прийти этот период как можно легче. Хороший гинеколог вовремя заметит проблемы и поможет решить их как можно скорее.

Планирование семьи

После рождения ребенка родителям стоит задуматься, собираются ли они заводить следующего. Вопрос может казаться преждевременным, но от планов пары зависят их дальнейшие действия.

Начинать половую жизнь не рекомендуется раньше, чем через 2 месяца после родов. Более того, делать это можно лишь с разрешения гинеколога. Даже если женщине кажется, что все в порядке, она должна дать телу восстановиться. В противном случае половой контакт может привести к проникновению инфекций или воспалению.

Также стоит быть готовой к трудностям в интимной жизни, особенно в первое время. Самые популярные проблемы после родов:

Сухость влагалища. Из-за гормональной перестройки у женщины может не хватать естественной смазки, что делает половой акт неприятным или даже болезненным. Спасти ситуацию могут специальные аптечные смазки.
Болезненность. Швы и рубцы долго заживают, поэтому женщине бывает больно. В этом случае стоит выбрать позу, при которой давление на чувствительные участки будет минимальным.
Изменение тонуса мышц влагалища. Первое время ощущения могут быть не такими, как раньше, но через несколько месяцев все восстановится. Ускорить процесс могут упражнения Кегеля.

Скорость восстановления после родов у всех разная. Есть те, кто вовсе не имеет проблем с близостью, а у других долгое время бывают сложности. В этот период партнеру важно быть особенно деликатным и терпеливым, а женщине — делать только то, что доставляет удовольствие, а не дискомфорт.

Иногда пары стремятся завести второго ребенка вскоре после рождения первого. Однако гинекологи строго не рекомендуют этого делать. Организму нужно минимум два года после первых родов, чтобы восстановиться физически и эмоционально. Поэтому семейной паре стоит выждать это время и лишь потом планировать следующую беременность.

Соответственно, возникает вопрос контрацепции. Самый надежный и простой вид — презервативы. Их можно применять в любое время, они защищают как от нежелательной беременности, так и от заболеваний. Чаще всего презервативы можно выбрать самостоятельно, без консультации гинеколога.

Другой вариант — спермициды, то есть вещества, убивающие сперматозоиды. Они бывают в разных видах (мазь, таблетки, свечи), их можно использовать даже при грудном вскармливании.

Оральные контрацептивы очень удобны, многие женщины предпочитают их. Но подбирать таблетки нужно только с гинекологом, чтобы учесть особенности организма. Кроме того, не все из них разрешены при кормлении грудью.

Выбранным методом контрацепции необходимо пользоваться с момента начала половой жизни после родов и до тех пор, пока не возникнет желание завести следующего ребенка, если семья вообще планирует расширяться.

Эмоциональное состояние

Гормоны влияют на только на внешнее, но и на внутреннее состояние женщины. Из-за этого могут возникать перепады настроения, скачки активности, в целом нестабильные состояния. Близким стоит быть готовыми к такому.

Но дело, конечно, не только в гормонах. Жизнь женщины после беременности и родов сильно меняется, она обретает новую ответственную роль, а старые привычки на время приходится забыть. Эти серьезные изменения заставляют испытывать ежедневный стресс.

Не стоит забывать о постоянной тревожности, усталости, недосыпании, трудностях во время восстановления организма. Молодая мама каждый день учится новому с ребенком, а это не всегда легко. Стоит добавить сюда боль в спине, проблемы в интимных моментах или, например, недовольство внешним видом. И вот уже понятно, откуда скачки настроения или постоянное напряжение после родов.

Конечно, это не значит, что послеродовой период у всех проходит тяжело. Есть немало женщин, которые по-настоящему наслаждаются этими моментами, не обращая внимание на трудности. Но если мама не чувствует счастья или эйфории сразу после родов, это не значит, что она плохая. Просто ей нужно время на адаптацию.

В любом случае каждая женщина должна иметь возможность попросить о помощи у близких, например, у мужа или мамы. Даже простая работа по дому или душевный разговор способны помочь почувствовать себя лучше.

При этом именно членам семьи важно быть очень внимательными к женщине в такие моменты. Нередко молодые мамы страдают от послеродовой депрессии. И это не просто усталость или желание погрустить. Это серьезный диагноз, который может поставить только специалист.

Депрессию необходимо лечить, в том числе, медикаментозно. Продлиться такое состояние может от нескольких месяцев после родов до года. В тяжёлых формах оно опасно не только для женщины, но и для ребенка. Мама может сама не заметить симптомов, поэтому близкие должны быть к ней особенно внимательны, а при необходимости отвести на консультацию.

Когда проводятся послеродовые осмотры

Даже при отсутствии жалоб и недомоганий женщина должна посетить гинеколога после родов. Идти к гинекологу на осмотр нужно спустя месяц-полтора с момента рождения ребенка.

Лучше всего дождаться, когда выделения из влагалища снова станут такими, как были до родов. Важно, чтобы они сменили цвет с красно-коричневого на бело-желтый. Обычно это происходит примерно на 40 день после родов, но у всех период может быть разным.

Но есть ряд ситуаций, при которых обращаться к гинекологу следует как можно быстрее. В противном случае можно затянуть и усугубить проблему. Тревожные симптомы:

повышенная температура,
изменение цвета, запаха и объема выделений,
обильные кровяные выделения,
боль в области малого таза,
выделения из рубца после операции,
покраснения на груди.

Женщина может обратиться в роддом к своему гинекологу или посетить любого другого специалиста.

Что происходит во время послеродового осмотра

Послеродовой осмотр проводится несколько подробнее, чем стандартный прием у гинеколога. В первую очередь врач проводит осмотр на кресле. Он оценивает состояние влагалища, проверяет, как заживают швы и разрывы. Если швы разошлись или начали гноиться, врач обрабатывает их или накладывает повторно.

Кроме того, гинеколог ощупывает матку и яичники, чтобы определить размеры и состояние. Это позволяет выявить серьезные заболевания. Также врач берет мазки из шейки матки и влагалища и проверяет на наличие воспалений.

Если было кесарево сечение, гинеколог осмотрит шов. Важно, чтобы там не было гноя, иначе есть риск инфицирования. Кроме того, некоторым женщинам после родов назначается УЗИ органов малого таза.

Также с гинекологом нужно поговорить насчет физических нагрузок и интимной жизни. Врач должен дать свое разрешение или запретить их еще на какое-то время. Без согласия гинеколога лучше не рисковать, чтобы не навредить организму.

То же самое касается и других вопросов, которые беспокоят женщину после родов. Это может быть состояние груди, боли в других частях тела, общее недомогание. Гинеколог подскажет, к какому специалисту обратиться, чтобы решить их.

Кроме того, важно обсудить вопрос контрацепции, особенно, если женщина хочет выбрать таблетки. Подбирать такие средства необходимо только с гинекологом, который сможет учесть все особенности здоровья и образа жизни.

Если у мамы во время беременности или родов были осложнения, врачу также нужно об этом напомнить. Он сможет проконсультировать сам или посоветует обратиться к более узкому специалисту. Любые проблемы при вынашивании и рождении ребенка могут отразиться на состоянии в будущем. Нужно следить за всеми аспектами своего здоровья.

Все эти вопросы важно обсудить во время первого осмотра после родов, но таких приемов у гинеколога обычно бывает несколько. Через 6-8 месяцев мама приходит к врачу снова. В этом время обычно уже восстанавливается менструация и начинается интимная жизнь, поэтому гинеколог может спросить о контрацепции. Также оценивается состояние шейки матки, чтобы выяснить нужно ли дополнительное лечение.

Спустя год после родов женщина снова идет на прием к гинекологу, где врач проводит стандартный плановый осмотр и проверяет, насколько хорошо организм восстановился. Иногда назначается УЗИ груди и органов малого таза. Мамы, которые хотят родить еще одного ребенка, должны проконсультироваться с гинекологом насчет планирования следующей беременности. Специалист скажет, готово ли тело или сколько еще следует подождать, возможно, назначит дополнительные анализы или обследования.

Если все в порядке, то дальше женщина продолжает посещать гинеколога раз в год, как она делала это до беременности. Обычные плановые осмотры нужны, чтобы контролировать свое состояние и вовремя выявлять проблемы.

Осмотр у гинеколога после родов — важная процедура, которой нельзя пренебрегать. Если специалист не сказал, когда нужно подойти, стоит записаться на прием самостоятельно. Важно помнить, что здоровье женщины — это ее ответственность.

Пишите в комментариях, беременны вы или уже родили и когда планируете идти к своему врачу? Сохраните статью в закладках, чтобы в любое время можно было вернуться у ее прочтению.