Самые надежные и эффективные контрацептивы для женщин после 30 лет: важные особенности и правила выбор

Выбирая контрацептивы для женщин после 30 лет, важно иметь в виду, что они должны быть максимально безопасными и надежными. Для этого необходимо обращать внимание на возрастные изменения организма, частоту интимных контактов, общее состояние здоровья и некоторые другие факторы.

Ассортимент противозачаточных средств для женщин после 30 достаточно широк и включает в себя как пероральные средства, так и барьерные методы. Чтобы выбрать лучший вариант, нужно ознакомиться с характеристиками каждого из них, взвесив все «за» и «против».

Нужны ли противозачаточные после 35 лет

К тридцати пяти годам женщины, как правило, обзаводятся потомством или принимают сознательное решение не иметь детей.

В обоих случаях очень важна качественная контрацепция, способная одновременно выполнять несколько функций:

помогать избегать абортов и следующих за ними осложнения;
нормализовать гормональный фон;
улучшать общее состояние здоровья и внешний вид.

Необходимы противозачаточные средства и тем 35-летним леди, которые чувствуют себя юными, желают ощутить радости материнства и планируют беременность с большой ответственностью.

Подбирать контрацептивы для этой возрастной категории нужно, исходя из нескольких важнейших критериев:

абсолютная безопасность для женского здоровья;
максимальная надежность и эффективность;
высокая степень переносимости;
отсутствие или минимум побочных действий.

Особенности возраста

Этот возрастной период характеризуется повышением женской сексуальной активности, поэтому крайне важно вести идеально здоровую половую жизнь.

Каждая женщина индивидуальна, но все же выделяют несколько обобщающих особенностей, проявляющихся после 30-35 лет.

Среди них:

постепенное угасание репродуктивной функции, снижение выработки важнейших гормонов ― эстрогена и прогестерона;
обострение хронических заболеваний;
повышение риска тромбозов и проблем с сердечно-сосудистой системой;
изменения в гормональном фоне, неблагоприятно отражающиеся на состоянии волос, кожи и ногтей;
появление эндокринных расстройств;
наличие вредных привычек, повышающих вероятность перинатальных рисков.

Задача контрацепции во всех этих случаях ― защитить от нежелательной беременности и укрепить здоровье.

Лучшие барьерные контрацептивы

Барьерные современные контрацептивы завоевали популярность благодаря безопасности и надежности. Они представлены в достаточно широком ассортименте, позволяющим выбрать лучшее средство в каждом индивидуальном случае.

Спираль

Внутриматочная спираль получила широкое распространение в Китае, России и Скандинавии. Это особое пластиковое приспособление небольшого размера, по своей форме максимально напоминающее внутреннее пространство матки, содержащее медь, серебро или женские гормоны.

Оказывает разрушительное воздействие на сперматозоиды и делает невозможным прикрепление эмбриона в маточной полости. В зависимости от модели и производителя обеспечивает защиту от беременности на уровне 92-99%. Если все-таки случилось оплодотворение, происходит абортивное действие спирали, которая препятствует имплантации яйцеклетки.

Рекомендуется устанавливать данное средство на 4-8 день менструального цикла, начиная отсчет от первого дня месячных.

Предварительно проводятся процедуры:

ультразвуковое исследование с целью определения размеров матки;
анализ мазков на микрофлору и степень чистоты.

Сама процедура установки спирали практически безболезненна, поэтому не требует анестезии.

На протяжении недели с момента установки запрещено:

принимать слишком горячие ванны;
заниматься тяжелыми физическими упражнениями;
вести половую жизнь;
принимать слабительные лекарственные препараты.

Рекомендован данный способ при повышенной фертильности на фоне активной интимной жизни и частых беременностей.

Важно знать и об абсолютных противопоказаниях к использованию спирали.

К ним относятся:

злокачественные новообразования;
острые и хронические воспалительные заболевания органов малого таза ― аднексит, кольпит и эндометрит;
внематочная беременность в анамнезе.

Гормональное кольцо

Одним из самых популярных барьерных противозачаточных средств для женщин после 30 является гормональное кольцо. Это небольшое, выполненное из гипоаллергенного латекса вагинальное приспособление, действие которого направлено на подавления овуляции. Для него характерны стандартные размеры ― диаметр 54 мм и ширина около 4 мм.

Тонкая оболочка этого комбинированного контрацептива скрывает два женских гормона ― эстроген и прогестерон, которые воздействуют на яичники и матку.

При установке гормональное кольцо с легкостью принимает форму, полностью соответствующую анатомическому строению влагалища. Оно не вызывает дискомфорта ни при обычной активности, ни при интимной близости.

Для активации этого средства потребуется несколько дней. Во время пребывания внутри влагалища кольцо нагревается до обычной температуры тела. На данном этапе оно начинает выпускать минимальные дозировки гормонов. Защита от зачатия обеспечивается на 21-дневный период.

Главными аргументами в пользу гормонального кольца являются:

минимальное количество естественных женских гормонов, которые оказывают исключительно местное воздействие;
надежная блокировка созревания и высвобождения яйцеклетки;
хорошая переносимость и отсутствие дискомфорта;
простая и удобная самостоятельная установка.

Пластырь

Противозачаточный пластырь ― относительно новый метод, который приобрел популярность благодаря надежности, безопасности и удобству. Его использование рекомендовано тем женщинам, которые плохо переносят оральные таблетки. Он имеет квадратную форму и стандартный размер 5×5 сантиметров.

В составе средства присутствуют эстроген и прогестерон.

Приклеивать гормональный пластырь необходимо один раз в неделю на область плеча, бедра или ягодицы. Недопустимо наносить средство на область груди.

Выбирая подходящий участок, нужно учесть, что кожа на нем должна быть:

чистой, не обработанной кремом, маслом или бальзамом;
здоровой, без малейших повреждений;
без волос либо с минимальным их количеством.

Первый пластырь следует наклеивать в первый день менструального цикла, а затем менять на новый в один и тот же день недели. После трех недель использования необходимо сделать семидневный перерыв.

Губки

Эти изделия принадлежат к механическим и химическим методам контрацепции. В основе губок ― воздействие спермицидов, которые полностью лишают сперматозоиды возможности к оплодотворению.

Помимо спермицидов, в составе средства содержится коллаген.

Изготавливаются губки из полиуретана с добавлением бензалкония и ноноксинола-9. Они имеют небольшое углубление посередине и нейлоновую петельку на верхушке для удобства использования.

Для активизации действующих веществ губку нужно немного смочить водой, после чего отжать.

Затем лежа на спине:

ввести внутрь и протолкнуть по задней стенке влагалища;
нащупывая пальцем нейлоновую петлю, отпустить губку, как только она покроет шейку матки.

Для извлечения этого одноразового средства достаточно слегка потянуть за петельку. Не допускается, чтобы губка находилась во влагалище дольше 30 часов.

Вагинальные таблетки

Вагинальные таблетки принадлежат к категории спермицидов. В составе этих препаратов обычно содержится ноноксинол и хлорид бензалкония.

Эти два вещества оказывают такие действия:

сгущают выделяемую слизь;
повреждают мембрану сперматозоидов;
на слизистой оболочке вульвы формируют защитную пленку, обладающую тремя полезными эффектами ― противовирусным, антипаразитарным и противогрибковым.

Применяются вагинальные таблетки, как и свечи, перед каждым интимным свиданием ― не менее, чем за 15 минут до полового акта.

Важнейшие преимущества:

незначительное количество побочных эффектов;
уменьшение риска возникновения заболеваний, передающихся половым путем;
отсутствие необходимости в ежедневном использовании строго по графику.

Колпачок

Цервикальный колпачок является безопасным негормональным методом, который завоевал симпатию многих женщин. Это изделие, надевающееся на шейку матки, по своей форме напоминает чашку или купол. Изготавливается из тонкого и прочного латекса или силикона.

Колпачок представляет собой многоразовый механический контрацептив со сроком службы до двух лет.

В зависимости от индивидуальных особенностей организма, каждая женщина может подобрать оптимальный вариант изделия:

Колпачок Прентифа пользуется наибольшей популярностью. Характеризуется наиболее надежной и прочной присасываемостью благодаря наличию выемке, расположенной вдоль внутреннего ободка. Представлено три различных размера данного изделия ― для нерожавших, рожавших и перенесших кесарево сечение.
Колпачок Думаса подходит для любых размеров шейки матки.
Колпачок Вимуля благодаря особой форме закрывает не только шейку матки, но и часть влагалища, которая к ней прилегает. Его используют женщины с нестандартными размерами или асимметричной формой шейки матки.

Самые лучшие таблетки

Прием оральных контрацептивов, подобранных с учетом индивидуальных особенностей, не только поможет избежать нежелательной беременности, но и улучшит здоровье в целом. Некоторые современные противозачаточные таблетки после 35 лет рекомендуются для лечения эндометриоза и других женских заболеваний.

Предлагаем подробный список, содержащий названия, особенности и преимущества лучших пероральных препаратов нового поколения.

Жанин

Низкодозированные оральные таблетки Жанин от немецкой фармацевтической компании Bayer Pharma AG содержат в качестве основных действующих компонентов этинилэстрадиол и диеногест.

После приема драже нормализуется менструальный цикл, исчезают болезненные ощущения, а также снижается риск развития анемии на фоне дефицита железа. Также этот контрацептивный препарат обеспечивает защиту от опухолей яичников и эндометрия.

По инструкции нужно принимать по одной таблетке Жанин в сутки, запивая водой, в одно и то же время суток в течение 21 дня. Перед началом следующей упаковки препарата следует сделать недельный перерыв.

Ярина

Препарат Ярина также производится немецкой фирмой Bayer Pharma AG . В его основе находятся этинилэстрадиол и дроспиренон. Данное сочетание компонентов, помимо высокого противозачаточного эффекта, улучшают состояния кожи, разглаживая ее и устраняя излишнюю жирность.

Триквилар

Комбинированное средство производства компании Schering на основе левоноргестрела и этинилэстрадиола. Первый компонент Триквилара вызывает изменения в эндометрии, благодаря чему нарушается процесс имплантации яйцеклетки. В результате цервикальная слизь становится более вязкой и пресекает движения сперматозоидов. Второе вещество является эстрогеном синтетического происхождения, положительно влияющим на состояние матки. Упаковка с препаратом содержит схему приема, которой необходимо четко следовать.

Марвелон

Драже Марвелон содержат два компонента ― этинилэстрадиол и дезогестрел. Такое сочетание обеспечивает блокировку овуляции, нормализацию менструального цикла и защиту от злокачественных заболеваний половых органов. Производитель данного средства ― фармацевтическая компания из Нидерландов N. V. Organon.

Фемулен

Таблетки Фемулен ― один из наиболее безопасных вариантов, подходящих для использования даже во время грудного вскармливания. Основными компонентами являются норэтиндрон и левоноргэстрол. Средство не имеет противопоказаний, уменьшает вероятность возникновения проблем с давлением и риск тромбообразования.

Логест

Медикамент Логест немецкого производства помогает предотвратить несвоевременное зачатие и нормализовать менструальный цикл. Его основу составляют этинилэстрадиол и гестоден. Прием этих таблеток минимизирует риск развития опухолей, а также воспалительных процессов в репродуктивных органах.

Регулон

Монофазный оральный контрацептив Регулон от венгерской фармацевтической компании Gedeon Richter содержит сочетание дезогестрела и этинилэстрадиола. Помимо основного назначения, эти таблетки нормализуют менструальный цикл и устраняют дисфункциональные кровотечения.

Диане-35

Немецкий препарат Диане 35 на основе ципротерона и этинилэстрадиола не только блокирует движение сперматозоидов, но и лечит заболевания, связанные с воздействием андрогенов. Часто назначаются при гирсутизме, себорее и кожных высыпаниях.

Плюсы и минусы мини пили

Репродуктивное здоровье требует бережного отношения, поэтому, подбирая мини пили, необходимо учитывать все присущие им преимущества и недостатки.

Среди основных плюсов следует выделить:

отсутствие головной боли и тошноты даже в самом начале приема;
безопасность для артериального давления;
сокращение риска образования тромбозов и других нарушений кровообращения;
отсутствие негативного влияния на половое влечение;
оказание терапевтического эффекта при заболеваниях органов малого таза;
быстрое восстановление способности к зачатию малыша.

Существуют и определенные недостатки:

прекращение контрацептивного действия при условии пропуска всего одной таблетки;
более низкий противозачаточный эффект по сравнению с комбинированными средствами.

Как правильно подобрать средство

При выборе оптимального средства важно доверяться не рекламе и советам подруг, а грамотному гинекологу.

Здесь много факторов играет важную роль:

возраст, рост и вес;
тип оволосения;
наличие вредных привычек (курение и употребление алкоголя);
тип кожи;
склонность к полноте;
наличие или отсутствие беременностей и родов;
длительность и характер менструального цикла.

Проанализировав все особенности, врач определит фенотип женщины ― эстрогенный, прогестероновый или сбалансированный ― и на его основании подберет лучший способ контрацепции.

Побочные эффекты и противопоказания

У оральных контрацептивных средств имеются определенные побочные эффекты и предостережения, о которых необходимо знать перед началом приема.

В некоторых случаях таблетки приводят к таким негативным последствиям, как:

нарушения работы желудочно-кишечного тракта;
головокружение и головная боль;
нарушение психоэмоционального состояния;
повышение свертываемости крови.

Основными противопоказаниями к их применению являются:

артериальная гипертензия;
ишемическая болезнь сердца, инсульт;
сахарный диабет;
тромбоз глубоких вен нижних конечностей;
тромбоэмболия легочной артерии.

Отзывы

Самым удобным и эффективным методом защиты от нежданной беременности я всегда считала таблетки. Сейчас предпочитаю низкодозированные средства с минимумом противопоказаний. Идеально мне подошли таблетки Фемулен. Они имеют полностью безопасный состав и могут использоваться даже во время лактации.

Марианна, 38 лет

У меня еще в ранней юности начались проблемы с кровообращением и риск тромбообразования, поэтому пероральные гормональные средства мне противопоказаны. Уже перепробовала множество барьерных методов. Остановила свой выбор на вагинальных таблетках и свечах. Есть, конечно, некоторые неудобства, но в целом, переносятся хорошо.

Елена, 32 года

Уже два года пользуюсь внутриматочной спиралью. По-моему, это удобнее всего. Не надо каждый раз морочить себе голову заботами о предохранении. За весь период не было никаких побочных явлений и никакого дискомфорта. Раньше принимала таблетки Ярина и Жанин, но отказалась, так как не всегда есть возможность строго соблюдать график. Гипертонус матки на ранних сроках вы найдете ответ по ссылке.

Светлана, 36 лет