4 неделя беременности: признаки, ощущения, изменения плода и мамочки

4 неделя беременности — срок, на котором эмбрион окончательно прикрепляется к матке. Появляются первые характерные симптомы. Организм женщины перестраивается, готовится к вынашиванию ребенка, материнству. Очень важно бережно относиться к беременной, выполнять рекомендации специалистов, ведь плод и будущая мама в этот период особенно уязвимы.

Изменения плода на 4 неделе

На 4 неделе беременности эмбрион имплантируется к слизистой оболочки матки. На этом сроке наличие беременности можно определить, используя простой аптечный тест на беременность.

На таком сроке плод еще мало напоминает маленького человечка. Однако, это уже не просто оплодотворенная яйцеклетка. Образуются зародышевые листки, которые в процессе преобразуются во внутренние органы, а также появляются внешние органы, которые необходимы для дальнейшего развития.

Размер

На 4 неделе беременности эмбрион имеет микроскопические размеры, которые соответствуют одному маковому зернышку. Его вес составляет всего полграмма, а длина — 0,4-1 мм.

Все, что можно разглядеть на УЗИ в этот период, — маленькое темное пятнышко.

Развитие плода

На этом сроке беременности происходит активное формирование плода. Появились три зародышевых листка, каждый из которых послужит в дальнейшем основой для формирования внутренних органов.

На четвертой неделе у малыша образуются важные зародышевые органы, которые обеспечат его жизнедеятельность. К ним относятся амнион, хорион, желточный мешок.

Амнион при развитии эмбриона превратится в пузырь с околоплодными водами. Это среда, которая обеспечивает жизнедеятельность плода, отвечает за поддержание комфортной температуры, защиту от неблагоприятных факторов.

Хорион станет плацентой. Это своеобразный внутриутробный «домик» для малыша. Плацента — не только место, где будет находиться плод до родов, она обеспечивает питание ребенка внутри утробы.

Преобразование хориона в плаценту завершится лишь на акушерском сроке в 12 недель.

Желточный мешочек первые 6 недель по размеру больше, чем сам плод вместе с амниотическим пузырем. Ведь на этом этапе он выполняет основные функции по обеспечению жизнедеятельности зародыша. Желточный мешок выполняет функцию первичной печени, принимает участие в процессе кроветворения, формировании первичных половых клеток, иммунной системы, обеспечивает обменные процессы.

Существует данный внешний орган недолго — лишь в течение первых трех месяцев развития плода.

Изменения будущей мамочки

На 4 неделе беременности организм женщины подстраивается под нужды ребенка внутри ее утробы. Бывает, что на этом этапе будущая мама еще даже не подозревает о своем положении и не испытывает каких-либо необычных симптомов. Однако, чаще на таких сроках уже появляются первые признаки.

На 4 неделе беременности иммунитет женщины снижается. Это необходимо для того, чтобы собственные иммунные клетки не восприняли новую жизнь, как врага, и не уничтожили ее. Из-за этого возможно обострение уже имеющихся хронических заболеваний, о которых будущая мама часто даже не подозревает.

Из-за снижения иммунитета женщина становится более восприимчива к переохлаждению, вирусным и бактериальным инфекциям. Риск возникновения простуды и гриппа существенно возрастает. Эти заболевания представляют опасность для эмбриона, важно в этот период бережно относиться к своему здоровью, не заниматься самолечением.

Происходит гормональная перестройка. В этот период все силы организма направлены на поддержание зарождающейся жизни.

Размер живота

4 акушерская неделя — маленький срок. Поэтому на внешний вид женщины беременность в этот период еще никак не влияет и размер живота не изменяется.

Акушерская неделя считается исходя из первого дня последних месячных. То есть от реального зачатия могло пройти еще меньше времени.

Размер живота у каждой женщины во время беременности меняется по-разному и зависит не только от размеров плода, но и от собственного телосложения. В большинстве случаев животик становится заметен окружающим уже на 3-4 месяце. Однако, нередко пышные дамы могут скрывать интересное положение значительно дольше.

Пищевые прихоти

Изменение пищевых привычек — тот признак беременности, который нередко появляется уже на 4 неделе. На этом этапе женщину тянет на соленое, сладкое, может хотеться молока, жирной рыбы и других продуктов. Часто меняются вкусовые пристрастия, любимые блюда вызывают отвращения, а еда, к которой раньше будущая мама относилась равнодушно, становится любимой.

Уже на 4 неделе многих женщин привлекают необычные вкусовые сочетания, например, селедка с вареньем или мороженное с салом. Не стоит себе отказывать в удовольствии, если, конечно, тянет не на вредные продукты.

Общее самочувствие и возможные симптомы

Симптомы беременности не всегда появляются уже на 4 неделе. Некоторые женщины на этом сроке чувствуют себя так же, как обычно, и знают о своем положении лишь по результатам ХГЧ теста.

Чаще первые признаки беременности на 4 неделе уже присутствуют. Среди них:

1. Набухание молочных желез. Соски становятся более чувствительными. Грудь наливается, визуально становится больше. 
2. Быстрая утомляемость. Беременная женщина на 4 неделе быстрее устает, даже при выполнении несложной повседневной работы. Появляется сонливость, слабость. Переутомление может сопровождаться головокружением
3. Боли. Может быть легкая болезненность в груди при надавливании на нее. Женщины на 4 неделе беременности часто жалуются на слабые тянущие боли внизу живота или в поясницы. Обычно это связано с имплантацией эмбриона в слизистые.
4. Увеличение секрета, выделяемого из влагалища. Выделения густые, слизистые, часто с белесым оттенком. При прикреплении эмбриона могут появиться вкрапления частиц крови бурого или алого цвета. Мажущие выделения с кровью часто путают с месячными.
5. Учащенное мочеиспускание. Частые позывы в туалет на этом сроке связаны не с давлением на мочевой пузырь, а с гормональными перестройками.
6. Эмоциональные изменения. Выражаются в перепадах настроения, раздражительности, плаксивости, появлении необоснованных страхов. Во всем виноваты естественные гормональные изменения, характерные для 4 недели беременности.
7. Токсикоз. Выражается в восприимчивости к запахам, тошноте, рвоте, головокружении. Часто тошнота появляется либо утром на голодный желудок, либо сразу после еды. Возможно увеличение или ухудшение аппетита. Токсикоз чаще возникает на 5-7 неделях, но такие ощущения могут появиться и на 4 неделе.

На ранних сроках беременности организм женщины и ребенка наиболее уязвим. Стрессы, недоедание и другие негативные факторы могут стать причиной отторжения плода или его неправильного формирования. Поэтому будущей маме важно на этом этапе получать положительные эмоции, не нервничать, правильно питаться, много гулять на свежем воздухе, отдыхать, не поднимать тяжести, не перенапрягаться. 

Из-за снижения иммунитета увеличивается риск заражения болезнями, передающимися воздушно-капельным путем. Чтобы этого не случилось, стоит меньше посещать места с большим скоплением людей.

Какое питание должно быть на 4 неделе 

Чтобы будущий ребенок формировался правильно, важно, чтобы беременная женщина полноценно питалась, потребляла большое количество полезных веществ. Ведь «строительные материалы» для формирования плода берутся из организма матери.

В рационе будущей мамы должны постоянно присутствовать свежие овощи и фрукты, нежирное мясо (или растительный белок), молочные продукты, крупы, зелень. На 4 неделе беременности важно обеспечить поступление в организм достаточного количества фолиевой кислоты. Для этого нужно потреблять продукты, богатые этим витамином. Дополнительно врач может назначить капсулы.

Что категорически запрещено на 4 неделе беременности

На 4 неделе беременности важно следить за своим питанием, не допуская попадания в организм вредных веществ. Будущей маме стоит отказаться от:

1. Кофе, крепких зеленых и черных чаев. Кофеин в составе этих напитков способствует повышению давления, что опасно для ослабленного перестройкой организма.
2. Алкоголь. Спиртосодержащие напитки не только отрицательно сказываются на самочувствии матери, но и могут стать причиной пороков развития плода.
3. Продукты, содержащие красители, консерванты, усилители вкуса и запаха. Некоторые из химических веществ способны проникнуть в зародыш и привести к нарушениям в его развитии.
4. Жирные сорта мяса, копчености, соленья. Эти продукты на ранних сроках беременности не навредят плоду, но могут стать причиной раннего токсикоза и ухудшения самочувствия матери.

Все травяные сборы можно употреблять только после консультации с врачом, так как многие растения повышают тонус матки, увеличивают риск самопроизвольного выкидыша. 

Медицинское наблюдение

При задержке месячных на несколько дней (при условии регулярного цикла) уже можно делать тест на беременность. Обычно подозрения о наличии интересного положения возникают именно на 4 акушерской неделе беременности. В 98% случаев тест на этом сроке будет положительным. Отрицательный результат при наличии беременности возможен в следующих случаях:

1. Испорченный тест. Изделие не будет давать достоверные результаты, если оно просрочено или хранилось неправильно. Поэтому рекомендуется делать подряд сразу два теста.
2. Тест сделан неправильно. Важно точно выполнять инструкцию. Обычно тест-полоску опускают в мочу до отметки на 5 секунд, а затем ждут 5 мин. до проявления результата.
3. Неправильно определен срок беременности. На более ранних сроках после зачатия тест не сработает, так как уровень ХГЧ в крови недостаточно высок. Обычно ошибка связана с нерегулярным менструальным циклом или различными гинекологическими заболеваниями.
4. Поздняя овуляция. В большинстве случаев 4 акушерская неделя беременности соответствует 2 неделе после зачатия. Если овуляция случилась позже, то на 4 неделе ХГЧ будет еще слишком низким.

Как только тест показал беременность, стоит записаться на прием к гинекологу в женскую консультацию. Врач произведет осмотр на гинекологическом кресле и подтвердит беременность. На этом этапе также часто назначают общий анализ крови и мочи, а также проверят на наличие ВИЧ- и ТОРЧ-инфекций.

Какие проблемы могут возникнуть на 4 неделе беременности:

1. Разделение эмбриона на 2 части. Это может произойти именно на 4 неделе. В этом случае родится двойня. В редких случаях разделение может быть не полным, что приводит к появлению сиамских близнецов.
2. Внематочная беременность. В этом случае эмбрион прикрепляется на яичниках или фолопиевых трубах. Причина — гинекологические или инфекционные заболевания, аномальное строение половых путей. В этом случае сохранить беременность не удастся. Чтобы не было осложнений, прибегают к аборту (на ранних сроках возможен медикаментозный).
3. Самопроизвольное прерывание беременности. Выражается в виде обильных кровянистых выделений, тянущей боли внизу живота. Это происходит, если зачатие произошло, но эмбрион не смог прикрепиться к матке. Проблема возникает в результате сильных физических или эмоциональных нагрузок, инфекций.

Опасность представляют ВИЧ- и ТОРЧ-инфекции, а также обычный грипп. Они могут привести к аномалиям развития плода. Важно выявить и вылечить такие проблемы.

Несмотря на то, что 4 неделя беременности — очень ранний срок, в этот период зародыш уже имеет собственные внешние органы, активно развивается. На этом этапе тест, точность которого приближается к 98%, уже может показать положительный результат. Чтобы сохранить плод и обеспечить его правильное развитие, будущая мама должна уже на первом месяце начать соблюдать рекомендации врачей, бережно относиться к своему здоровью, следить за питанием.

Делитесь своими историями, связанными с беременностью в комментариях. Сохраните полезную информацию в закладки, сделайте репост в соцсети или отправьте ссылку своей беременной подруге.